क्या दूध और गुड़ से हाइट बढ़ती है?

गुड़ और दूध का नुस्खा

गाय के दूध में कैल्शियम होता है और यह शरीर के लिए ज्यादा सुपाच्य होता है, गुड़ शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है और पोषक तत्वों की ऑब्जर्वेंस बढ़ाता है। इन दोनों के प्रयोग से आगे बताया हुआ यह आसान नुस्खा आप अपनी हाइट बढ़ाने के लिए आजमा सकते हैं।

एक ग्लास गाय के दूध में एक चम्मच गुड़ अच्छी तरह मिलाएं। इसे हर सुबह खाली पेट पिएं। नियमित रूप से ऐसा कम से कम 2 से 3 महीनों के लिए करें।